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離婚や夫婦問題で悩んだ女性が、今何をすべきか、
将来の幸せのために何を考えるべきか、大きな視点から考える手助けをしたい。

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夫婦関係を修復したい方へ

離婚は最後の手段—関係を見直すことから始めましょう


夫婦関係に悩むことは決して珍しいことではありません。長い結婚生活の中で、以下のような思いを抱える方も少なくないでしょう。

「夫婦関係に疲れてしまった」
「本当にこの人と一緒に生きていけるのか」
「自分が変われば解決するのだろうか」

こうした悩みは、多くの夫婦が経験するものであり、決してあなただけが抱えているものではありません。
しかし、「離婚」という選択肢に踏み切る前に、まずは関係の再構築を考えてみるのも一つの方法です。

 

余談ですが、人類学者のヘレン・フィッシャー博士(アメリカ)によると、恋愛初期の人間の脳内には気持ちを高ぶらせる、いわゆる恋愛ホルモンなるものが分泌されるそうですが、このホルモンは3で分泌されなくなるといいます。

しかし、恋愛状態でなくなっても、男女間の情愛という部分では、「長く付き合っているパートナーに対しては、人は愛着を持つようになり、気分の高揚はなくなっても、相手に対した落ち着きや安心感を感じるようになる」らしいです。

 

関係を修復することで得られるメリット


夫婦関係を修復することには、いくつかの大きなメリットがあります。
たとえば、長年築いてきた絆や家族の形を守ることで、心理的な安定を得られることもあります。
また、互いに成長し合える関係を築けることで、夫婦間の信頼関係が深まり、将来に向けた安心感も得られるでしょう。

長い年月を共にしてきたパートナーとの関係が改善されると、夫婦関係だけでなく、自分自身の自己成長にもつながる可能性があります。
 

愛情が変化しても築ける「安定」と「安心」


結婚当初の恋愛感情は時間とともに変化しますが、その変化を自然なものとして受け入れることが重要です。
恋愛初期の高揚感は一時的であることが多く、長く一緒にいることで愛情は「情愛」や「安定」へと形を変えていきます。
お互いが安心できる関係を築くことこそ、夫婦生活の真髄ともいえます。
 

夫婦関係を長続きさせる秘訣


夫婦関係を長く続けるためには、互いに尊重し合い、依存せずに自立した生活を送ることが大切です。
たとえラブラブな関係が失われたとしても、以下のような心構えが大切です。

1. 相手のために行動する
相手や家族のためにできることを実行する姿勢は、夫婦関係の礎となります。

2. 自分を見つめ直す
自分の言動や態度を振り返り、相手にどのように接するべきかを見直しましょう。

3. 冷静な話し合い
もし関係が冷え切ってしまったとしても、感情的にならず、冷静に話し合うことが修復の第一歩です。

 

悩んだときこそ第三者のサポートを


「どうしても二人での話し合いがうまくいかない」
「何をどう改善すべきかがわからない」
というときは、専門家の意見を取り入れるのも一つの方法です。
第三者の視点からのアドバイスは、気づかなかった問題点を明確にし、解決に向けた道筋を見出す助けになります。

当事務所では、認定夫婦カウンセラーとして、あなたが抱える悩みに寄り添い、適切なサポートを提供いたします。
 

まずは一歩踏み出すことが大切です


夫婦関係の修復は、簡単に進むものではありません。
ですが、一歩踏み出して話し合い、相手の話に耳を傾けることで、新しい可能性が見えてくるかもしれません。

「何をどのように話せばよいかわからない」
「相手にも理解してほしいが、どう伝えるべきか悩んでいる」
など、どんな悩みでもかまいません。
まずはご相談ください。
あなたにとっての最良の道を一緒に見つけるお手伝いをいたします。
 

当事務所が提供するサポート


当事務所は、夫婦関係の修復をサポートするため、以下のようなサービスを提供しています。

夫婦関係カウンセリング
夫婦間の対話の促進や、改善すべき点の明確化を行い、関係修復に向けた具体的なアドバイスを提供します。

問題解決へのプラン提案
離婚に至る前にどのように関係を改善できるか、個別にカスタマイズしたプランを提案します。

自分自身を見つめ直すためのサポート
夫婦関係を改善する前に必要な、自分自身の成長をサポートします。

 

おわりに


夫婦関係の悩みは、誰にでも起こり得ることです。
しかし、そこから逃げるのではなく、関係を見直し、共に歩んでいく努力をすることは、大きな価値があります。

当事務所は、あなたが最良の道を見つけ出せるよう、全力でサポートいたします。
離婚という選択を考える前に、一度ご相談ください。
あなたの幸せな未来をサポートするための第一歩を、私たちと一緒に踏み出しましょう。


 

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