カウンセリングについて

 夫婦関係の悩みやモラハラ、離婚を迷う不安について、気持ちの整理と考え方のヒントをコラムにまとめています。
気になるテーマからご覧ください。

夫婦カウンセリングの内容は、
カウンセリングの方法と料金
カウンセリングの流れ
をご覧ください。

夫のモラハラで悩んでいる女性の方には、無料の小冊子をご用意しています。
詳しい内容はこちら

 

■「我慢が足りないのかもしれない」と思ってしまうあなたへ

■話し合いができないのは、あなたの伝え方の問題ではありません

■「私さえ我慢すれば…」と思ってしまう人ほど、苦しくなってしまう理由

■「反応を減らす」という選択は、逃げでも無視でもありません

■「相手に反応しない」ことは、逃げではありません

■「話し合おう」と言われるほど、苦しくなる理由

■「私が悪いのかもしれない」と思い続けてしまう理由

■「これって普通なのか分からない」と感じたとき

■「どうしたいか分からない」ときに、起きていること

■「いつか変わるかもしれない」と思い続けてしまうとき

■モラハラ夫と話し合いができないとき、どう考えるか

■モラハラ夫に「普通の話し方」を求め続けてしまう理由

■モラハラ夫との関係で「自分の感覚が分からなくなる」とき

■モラハラで「自分が悪いのでは」と感じてしまう理由

■モラハラが周囲に理解されにくい理由

■モラハラ関係で「距離を取りたい」と感じたときに考えること

■別居したのに気持ちが楽にならない理由

■モラハラ夫が別居後に優しくなるときに考えること

■モラハラ夫のもとに戻るか迷うときに考えること

■モラハラ夫の機嫌を取り続けてしまう理由

■モラハラで「説明すること」に疲れてしまう理由

■モラハラでいつも頭の中が忙しい理由

■モラハラ夫が機嫌の良い時ほど迷ってしまう理由

■モラハラを受けている人ほど「自分は大丈夫」と思いやすい理由

■モラハラかどうか分からなくなった時に試してほしいこと

■「私は気にしすぎなのでしょうか」と相談される方へ

■モラハラ夫に「言い返さない方がいい」ですべて済ませていませんか？

■モラハラ夫が謝った時、すぐに許さなければいけないのでしょうか

■モラハラかもしれないと思った時、最初に整理してほしい3つのこと

■「まだ離婚を決めていないのですが、相談してもいいですか？」

■モラハラで苦しい時こそ「一人で決めない」ことが大切です

■モラハラ夫の機嫌を直そうとするのをやめてみる

■「夫が変わってくれたら」と待ち続けていませんか？

■「私はどうしたい？」と聞かれて、答えられなくなっていませんか？

■「私の気持ちを分かってくれる人」に相談すれば、それで十分でしょうか？

■夫婦の話し合いがいつも同じところで終わってしまうのは、なぜでしょうか

■離婚するか決められない。それでも今できることはあります

■「話を聞くだけ」ではない、私の夫婦カウンセリング

■夫婦の会話で「事実」と「解釈」が混ざっていませんか

■気持ちの整理だけでは、夫婦問題が前に進まないことがあります

■夫の機嫌がいい日ほど、なぜか安心できない

■夫婦喧嘩とモラハラの違い｜どこからがモラハラなのか